두호경 교수가 전해주는 건강을 위한 지혜와 전략
두호경 교수가 전해주는 건강을 위한 지혜와 전략
  • 원예산업신문
  • 승인 2013.04.29 16:15
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부정적인 생각이 피로를 부른다 (3)

 
가능성 외에도 피로를 모르는 사람들의 진정한 비밀은 의학적 관찰로 볼 때 매사에 긍정적인 생각을 가지고 보고 들으며 실천하기 때문에 가능하다는 보고가 있다.
바꾸어 말하면 부정적인 생각은 뇌에서 생체에 유독한 독성물질을 많이 생산하고 긍정적인 사고는 피로를 예방하고 피로를 치료하는 물질을 뇌에서 많이 분비시킨다는 연구보고이다.
그러므로 긍정적으로 살아가는 사람은 그렇지 않은 다른 사람과 비교하면 동일한 신체적 조건이나 열악한 환경속에서도 정열적이고 지치지 않으며 피로를 모르는 삶을 살아가게 된다.
사람의 마음은 육체를 움직이고 지배한다. 긍정적인 사고는 생체에서 죽어가는 세포를 소생시키고 새로운 기력을 부어주는 엄청난 작용을 발휘한다. 뿐만 아니라 항상 언제 어느 곳에서든 자기의 심리적, 육체적 상태를 무사히 편하게 유지해 준다.
또한 주위 사람에게도 웃음과 안정 및 평화를 줌으로써 모두에게 능력있는 삶을 살게 한다. 이렇게 지속되는 긍정적인 사고는 희열과 기쁨을 생체에 다시 되돌려 줌으로써 몸을 더욱 더 힘있고 강건케 하는 작용을 한다. 또한 계속되는 업무를 마친 후에도 별도의 휴식과 안정을 필요로 하지 않거나 감소시켜 주기도 한다.